内容摘要：牛津大学的Paul Kelley去年的一项研究表明，10岁的孩子自然睡醒的时间是6点半，16岁时是8点，18岁时则是9点……
关键词：睡眠;研究;图片;Paul;青少年
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早睡早起，是对还是错？
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中国有句谚语叫作“早睡早起身体好”。然而，有一位学者并不这么认为。
这位学者是牛津大学的Paul Kelley。他去年的一项研究表明，10岁的孩子自然睡醒的时间是6点半，16岁时是8点，18岁时则是9点……
然而，睡到这个时间，肯定会被认为是懒虫了。那么，早睡早起这个延续多年的好习惯难道错了吗？
