内容摘要：广州日报讯如果你睡眠质量差，经常失眠，而你又碰巧有一只宠物狗或宠物猫，不妨试试与宠物同床共眠——美国一家睡眠治疗中心的研究表明，与宠物同眠能令人产生安全感，从而睡得更安稳。
关键词：宠物;睡眠质量;睡眠;宠物狗;治疗中心
作者简介：
美国最新研究显示 与宠物同眠会睡得更甜
广州日报讯 如果你睡眠质量差,经常失眠,而你又碰巧有一只宠物狗或宠物猫,不妨试试与宠物同床共眠——美国一家睡眠治疗中心的研究表明,与宠物同眠能令人产生安全感,从而睡得更安稳。
独睡者或更受益
美国亚利桑那州斯科茨代尔市一家睡眠治疗中心最近向150名病人发出调查问卷。
调查显示,56%的被调查对象与宠物同床或同房睡觉。其中,41%的人称因与宠物一起睡觉,他们的睡眠质量更好,因为宠物让他们更放松,更有安全感。对那些独居或独睡的人来说,宠物陪伴睡眠的作用更明显。
问卷中,一名64岁老妇称,睡觉时感受到脚边宠物狗的存在会“心满意足”。一名已婚女子甚至和两只小狗和一只小猫同睡。“很多人都将宠物看成家里的一分子,他们希望宠物能融入到自己生活的方方面面。因为人类花在睡觉上的时间很多,主人希望宠物陪伴自己入睡也不难理解。”调查报告里写到。
