抑郁情绪不易“传染”

    中国社会科学报综合外媒报道英国一项最新研究显示，健康情绪可以通过社会互动传播，而抑郁情绪却不会传播，多结交朋友，有助于抑郁症患者恢复心理健康。

　　该研究是英国曼彻斯特大学学者托马斯·豪斯和华威大学学者爱德华·希尔共同合作的成果。研究显示，与精神健康的人做朋友，可以帮助自己摆脱抑郁情绪，但结交有抑郁情绪的朋友，并不会使自己变得更加压抑。换句话说就是，健康情绪可以通过日常的社交而传播，但抑郁情绪却不会传播。过去有一种观点认为，人一旦有抑郁情绪，这种抑郁情绪就会传染给身边的朋友，但是该研究对人们的这一观点进行了纠正。

　　豪斯说，我们追踪了2000位美国高中毕业生某一段时间内的情绪相互影响情况，并研究这种影响对塑造后期情绪的作用，以及情绪会以何种方式进行传播。结果发现，抑郁情绪传播性很小，特别是在与心理健康的朋友多交流之后，抑郁情绪会逐渐改进。我们知道社会因素，如独居、童年经历等，都会让青年人变得抑郁和沮丧。让这些人恢复健康心理离不开社会的因素。特别是如果可以建立一个强大的社会人际关系网络，增进人们之间的交流，就能很好地治疗抑郁症，同时还能降低这些人的心理负担和抑郁症复发的风险。

　　据悉，该项研究成果已发表在最新一期《英国皇家学会学报B刊》上。

　　（赵琪/编译）