春分这一天，阳光直射赤道，昼夜几乎相等，之后，阳光直射位置逐渐北移，开始昼长夜短。春分是个比较重要的节气，它不仅有天文学上的意义，在气候上，也有比较明显的特征。春分时节，我国除青藏高原、东北、西北和华北北部地区外都将进入明媚的春天。春季还是多冷空气的活动，气温变化幅度比较大，提醒大家要注意适当增减衣物。

　　春分过后，气温有所回升，但是现在仍处于一种低温、寡照、高湿的情况。这种天气情况下，首先要保证棚室内温度，尽量提前盖上草帘，早上阳光充足的情况下要早揭保温被和草帘，使棚内温度上升较快。同时要注意棚内湿度的增加，中午前后，要适当放风，保证棚内湿度不高，避免高发病害。

　　春分后，中国大部分地区气温呈上升趋势，越冬作物进入春季生长阶段。随着气温提升，土壤复苏，蝼蛄、地老虎，金针虫等地下害虫也开始活跃起来。可以采用合理安排茬口、轮作等手段治理虫害，以减低农药造成的药害残留。像蝼蛄、金龟子、地老虎金针虫，也就是俗称的叩头虫，可以采用无公害的措施就是恶化地下害虫的生存环境，通过合理地轮作，减轻地下害虫的危害。还有就是可以调整播期，适当进行早播，也可以避免地老虎金针虫和蝼蛄的危害。

　　春分也是一年中的重要养生节气。春分养生要平衡饮食，注意锻炼身体。春分节气，平分了昼夜和寒暑，人们在保健和养生时要注意保持身体的阴阳平衡。春分节气，人的血液系统也处于旺盛的状态，激素水平相对处于高峰，所以这时容易发生高血压、月经失调、过敏性疾病。因此，在膳食上，总的原则要切忌大热大寒的食物，要保持寒热均衡，在这段时间也不适合饮用，过肥腻的汤品，多喝粥品为好。总之，平衡膳食，平衡身体的健康状态，才能健康迎春分。